請留下您的電郵地址，填寫以下評估問卷（大約10-15分鐘），您的簡單體質評估報告及初步養生建議將會自動發送至您的電郵地址，謹供您參考。
您可根據報告中的建議作相應調整，培養健康的生活方式；建議可保留這份體質評估報告，等改變不健康起居行為和調養一段時間（3月或半年）之後，可再作體質評估看體質是否有所改善。
注意：以上評估只用於初步了解您的對應體質的特徵，起到了解自已體質，管理自己健康及提早預防疾病的作用，建議您提早注重健康養生和培養健康生活方式，包括：精神，飲食和運動的調養，以及環境起居的調攝。
如有疾病，需要確實的診斷和進一步治療，請詳細諮詢有關的醫學專業人士。